Aktuelles
Kurs- und Therapieangebot
Familienyoga mit Ines Saurwein, ab 5.11., 16.15 – 17.15
Yinsight Herbstprogramm
Am 2. November lade ich dich zu einem ganz besonderen Special ein: embodied Yin & Deep Rest. Zwei Stunden mit Yin Yoga, intuitiver Bewegung und tiefer Entspannung. Was für ein Geschenk!
Im Dezember warten noch zwei Highlights auf dich! Gemeinsam mit Steffi Umlauf habe ich zwei wundervolle Specials gestaltet, in denen sich die Welt des Yoga mit der Magie der Klänge verbindet – für ganz viel Tiefe und Resonanz.
„Fall Into Flow“, Pilates, Breath & Yin, 14.11.25
Fall into trust. Move into flow - mit Sari, Tina & Hannah
Die Saison des Loslassens hat begonnen - und wir laden zu einem Retreat, das sich wie eine wohlig-warme Umarmung mit frischem Energiekick anfühlen soll. Mit einem abwechslungsreichen Programm aus Pilates, Atemtechniken und Yin Yoga öffnen wir einen Raum für Erdung, Vertrauen und Reflexion - alles was du brauchst, um dem Herbst-Blues zu trotzen und zurück in deinen Flow zu finden.
Ready to fall?
// alle Level willkommen
// Equipment vorhanden
// möglicher Austausch beim Abschluss-Circle
// Snacks & Getränke inkludiert
Preis: 78,00 Euro
Kontakt und Anmeldung: Tina
Therapeutisches Yoga in exklusiver kleiner Gruppe mit Denise Luttenberger, ab 03.11.
Für alle, die sich von innen heraus aufrichten und gleichzeitig zur Ruhe kommen möchten. In diesem Kurs darfst du ankommen - bei dir selbst, in deinem Körper, im Moment.
Die Praxis findet in kleinen geschützten Gruppen mit maximal sechs Teilnehmer:innen statt. Dieser intime Rahmen schafft Raum für persönlich Begleitung, echte Begegnung und eine besonders feine Qualität in der Ausrichtung.
Als Phyisotherapeutin und Yogalehrerin begleite ich dich mit fachlicher Tiefe, einem geschulten Blick und einem offenen Herzen. Die Kursinhalte sind anatomisch fundiert, achtsam aufgebaut und durch meine Erfahrung aus verschiedenen Bewegungsformen bereichert.
Ob du mit bestimmten Beschwerden kommst, oder einfach präventiv etwas für dich tun möchtest - ich biete dir individuelle Impulse, die dich auf deinem Weg unterstützen.
Im Mittelpunkt steht die achtsame Bewegung, eine gesunde, individuelle Ausrichtung und das bewusste Erleben von Körper und Atem. Die Bewegungsqualität steht im Vordergrund - mit Leichtigkeit, Tiefe und ganz viel Aufmerksamkeit für das was gerade ist.
Winterkurs November - Dezember "Ausrichten und Einkehren"
Mit sanften Bewegungen deiner Wirbelsäue mehr bei dir ankommen und dich stärken
Start: Montag 03. November 2025
Uhrzeit: jeweils 18.00 - 19.15
Termine: 03.11., 17.11., 24.11., 01.12., 15.12. und 22.12. (KEIN Yoga am 10.11. sowie 08.12.)
Kontakt: Denise Luttenberger
Neu: Selfcare Flows mit Jennifer Porpaczy, MI 19.30 – 21.00
Selfcare Flows - feminine Yoga, Yin & Somatics
Sinnlich. Nährend. Entschleunigend
Selfcare Flows sind deine wöchentliche Auszeit – ein sicherer Ort, an dem du dich entspannen, aufatmen und neu auftanken kannst.
In sanften, sinnlichen Bewegungen öffnest du den Raum zu deiner inneren Weisheit. Wir laden die Lebendigkeit deines Körpers ein, ehren seine Zyklen und schenken deinem Nervensystem tiefe Ruhe.
Hier darfst du einfach sein. Langsam werden. Dich nähren – körperlich, seelisch, energetisch.
Eine Praxis, die wie ein Gebet an deine Körperin werden darf – voller Wertschätzung, Liebe und Rückverbindung zu deiner ureigenen Kraft.
Ab 17.09. wöchentlich Mittwoch 19.30 - 21.00
Kontakt: Jennifer Porpaczy
Zertifizierte Ausbildung Face-Reflex-Therapy – Wissen, das berührt
FACE-REFLEX Austria bietet eine fundierte Ausbildung in der ganzheitlichen Gesichtstherapie an – basierend auf der Methode von Lone Sorensen.
Unsere Student*innen werden Teil einer weltweiten Gemeinschaft von Menschen, die Gesundheit, Entspannung und Selbstheilung miteinander verbinden.
Lerne dabei, wie Du durch sanfte Fingerstimulation im Gesicht Impulse setzt, die:
-
die Selbstheilungskräfte aktivieren,
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den Hormonhaushalt ausgleichen,
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Schmerzen lindern,
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Muskelentspannung fördern,
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die Blut- und Lymphzirkulation verbessern,
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den Körper entgiften und das Immunsystem stärken.
👉 Ideal für Therapeut:innen, Coaches & alle, die ganzheitlich arbeiten wollen.
Ausbildungsmodule – Intensivwochenenden in Innsbruck
Unser Ausbildungsprogramm besteht aus insgesamt 7 Basismodulen, die aufeinander aufgebaut sind:
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5 Basismodule á 2 Tage mit Schwerpunkt auf Theorie und Praxis
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2 Basismodule á 2 Tage mit Schwerpunkt auf Praxis
Alle Module finden am Wochenende statt – ideal, um sie gut in den Alltag zu integrieren.
📍 Ort: Innsbruck, Raum am Museum
📅 Start: 18. + 19. April 2026 mit Modul 1
Die Termine der anderen Module und weitere Information findest Du auf https://www.face-reflex.at/ausbildung1
Diese Ausbildung bietet Dir eine Kombination aus Theorie, Selbsterfahrung und praktischer Anwendung, sodass du Schritt für Schritt Sicherheit und Kompetenz im harmonisierenden Arbeiten entwickelst.
Email: info@face-reflex.at