Workshop „Mit Yoga durch den Sommer“ mit Kathrin Bielowski, 01.-02.07.

Workshop „Mit Yoga durch den Sommer“ mit Kathrin Bielowski, 01.-02.07.

Der Sommer ist aus Sicht des Ayurveda die Zeit der Pitta-Energie. Geprägt von den Elementen Feuer und Wasser hilft sie uns, Dinge anzugehen und umzusetzen, klar zu sehen, aber auch Herzenswärme zu spüren und unter die Oberfläche zu sehen.

In zwei gemeinsam oder getrennt buchbaren Yogaeinheiten erkunden wir in Theorie und Praxis wie wir unser Yoga Pitta positiv nützen und erleben können. 

Einerseits in einer ruhigen, weichen, besänftigenden Abendpraxis zum Ausgleich von erhöhtem Pitta, das sich als Hitze im Kopf, innere Unruhe, Reizbarkeit oder als Erschöpfung durch Hitze zeigen kann. 

Und andererseits in einer kräftigen, lebendigen, herzöffnenden Morgenpraxis, in der wir ganz in die warme, freudige, leidenschaftliche Energie von Pitta eintauchen. 

Die Einheiten sind nicht nur als momentanes Erlebnis sondern auch als Impuls für eure eigene Sommeryogapraxis gedacht. 

Freitag 01.07.      *      19.00 – 21.30      *     40 Euro
Samstag 02.07.   *      08.00 – 10.30      *     40 Euro
Beide Einheiten * 70 Euro
Maximal 12 TeilnehmerInnen

Kontakt: Kathrin Bielowski